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KÜSSEN IST GESUND!
💋 1. KÜSSEN IST GUT FÜR DIE LINIE
Ein einminütiger Kuss verbrennt drei Kalorien. Das ist nicht viel, aber wenn man sich viele Male am Tag küsst, ist es immerhin etwas!
💋 2. KÜSSEN TRAINIERT DIE GESICHTSMUSKULATUR
Während eines Kusses trainieren Sie zwölf Muskeln Ihrer Lippen und zehn Muskeln Ihrer Zunge.
💋 3. KÜSSEN BAUT STRESS AB
Beim Küssen werden Endorphin und Serotonin ausgeschüttet – zwei Stoffe, die das Wohlbefinden und die Entspannung fördern.
💋 4. KÜSSEN LINDERT SCHMERZEN
Küssen fördert die Erweiterung der Blutgefässe, was verschiedene Arten von Schmerzen wie Kopfschmerzen und Regelschmerzen lindert.
💋 5. KÜSSEN STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM
Beim Küssen tauscht man die eigenen Keime aus! Das zwingt den Körper, Antikörper zur Abwehr zu produzieren, und stärkt so das Immunsystem.
💋 6. KÜSSEN REDUZIERT DEN ZAHNBELAG
Küssen führt zu einer erhöhten Speichelproduktion. Speichel ist wichtig, da er die Vermehrung von Bakterien einschränkt.
💋 7. KÜSSEN HILFT, DEN BLUTDRUCK ZU SENKEN
Beim Küssen produziert der Körper Oxytocin, ein Hormon, das die Senkung des Blutdrucks sowie die Verlangsamung der Herzfrequenz fördert.
Foto: Canva
Text: santé magazine
Das Gesicht lässt sich nicht verstecken!
Sobald im Herbst wieder nasskaltes Wetter einsetzt, leiden viele Menschen unter einer Erkältung oder legen sich sogar mit einer Grippe für einige Tage ins Bett. Erkältungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen überhaupt.